Für Frauen & Männer
Kontrolliere schwerere, körperlich stärkere Gegner und besiege sie durch eine überlegene Technik. Wir bieten dies auch als Selbstverteidigungs-Aufbau an.
Kampfsport /Selbstverteidigung für Kinder
Jedes Kind liebt es, am Boden mit Gleichgesinnten zu rangeln und zu raufen. Bei uns entwickelt Ihr Kind darüber hinaus einen verantwortungsvollen Umgang mit dem Partner und lernt ein Teil der Gruppe zu werden.
-Ab 3 bis 6 Jahren-
Kinder brauchen viel Bewegung um sich bei anderen Aufgaben gut konzentrieren zu können. Durch positive Lernerfolge wird das Selbstbewusstsein gestärkt und neue Herausforderungen werden so gemeistert. Hier empfehlen wir unser speziell entwickeltes Programm für Kinder ab 3 Jahren.
-Ab 6 Jahren-
Wir vermitteln Lebenskompetenzen und machen Kinder stark. Das Kickbox (Sportkarate) Training fördert die motorischen Grundeigenschaften: Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen.
Sie werden von uns ganz individuell an diese anspruchsvolle Sportart herangeführt. Das Tempo dabei bestimmen Sie ganz alleine. Ebenso wie die Entscheidung, ob Sie am Sparring oder an Wettkämpfen teilnehmen möchten oder nicht.
Kampfsport Workouts wie Fitness Kickboxen, sind derzeit die beliebtesten
Fitness-Programme zur Formung der gewünschten Figur bei Frauen.
Die ganzheitlichen Kampfsport-Fitness Übungen gelten als bestes
Fitness-Workout für eine straffe und starke Körpermitte.